زمان مسواک زدن

بعد از خوردن این غذاها فوراً مسواک نزنید

تحقیقات جدید دندانپزشکی نشان می‌دهد که مسواک زدن بلافاصله پس از مصرف برخی مواد غذایی، نه تنها مفید نیست بلکه می‌تواند به سلامت دندان‌ها آسیب برساند. برخلاف آموزش‌های همگانی، زمان‌بندی صحیح مسواک زدن به ویژه پس از خوردن خوراکی‌های اسیدی، عاملی کلیدی در حفظ مینای دندان است.