روزانه ۴۰۰ شکستگی استخوان در ایران؛ ۸۰ درصد مبتلایان به پوکی استخوان از بیماری خود بی‌خبرند

به گزارش آتیه آنلاین، رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم‌پزشکی تهران با هشدار درباره شیوع پوکی استخوان در ایران اعلام کرد که حدود ۳۰ درصد جمعیت بالای ۵۰ سال به این بیماری مبتلا هستند و حدود ۵۰ درصد نیز کاهش تراکم استخوان دارند. به گفته باقر لاریجانی، روزانه حدود ۴۰۰ شکستگی استخوان در کشور رخ می‌دهد و ناآگاهی از ابتلا، تشخیص دیرهنگام و رها کردن درمان از چالش‌های اصلی این بیماری است.

شیوع بالای پوکی استخوان در سالمندان

به گزارش ایسنا، باقر لاریجانی در نشست خبری هفته سلامت استخوان با اشاره به حرکت جمعیت ایران به سمت سالمندی گفت: تنها دو نفر از هر ۱۰ فرد بالای ۵۰ سال، تراکم استخوان طبیعی دارند. وضعیت زنان بالای ۶۵ سال نگران‌کننده‌تر است؛ به‌طوری‌که حدود ۶۲ درصد آنها به پوکی استخوان و ۳۳ درصد به کاهش تراکم استخوان مبتلا هستند و فقط پنج درصد تراکم استخوان طبیعی دارند.

او پوکی استخوان را بیماری خاموش توصیف کرد که ممکن است تا زمان شکستگی علامتی نداشته باشد. حدود ۲۰ درصد سالمندانی که دچار شکستگی لگن و ران می‌شوند، در بیمارستان جان خود را از دست می‌دهند و بسیاری از افراد زنده‌مانده نیز برای انجام امور روزمره به دیگران وابسته می‌شوند. همچنین احتمال شکستگی مجدد پس از نخستین شکستگی ممکن است دو تا سه برابر افزایش یابد.

ناآگاهی و رها کردن درمان

لاریجانی گفت حدود ۸۰ درصد مبتلایان به پوکی استخوان از بیماری خود اطلاع ندارند. همچنین از هر هزار فرد مبتلا، حدود ۸۰ نفر درمان را آغاز می‌کنند و نزدیک به نیمی از افراد بالای ۵۰ سال که درمان را شروع کرده‌اند، پس از مدتی آن را رها می‌کنند.

به گفته او، پژوهشگاه غدد و متابولیسم با همکاری وزارت بهداشت، برنامه پیگیری بیماران دچار شکستگی را در برخی دانشگاه‌های علوم‌پزشکی و بیمارستان‌های تهران آغاز کرده است تا با آموزش و مراقبت مستمر، احتمال شکستگی مجدد کاهش یابد.

تغذیه و فعالیت بدنی برای حفظ سلامت استخوان

رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم تأکید کرد پوکی استخوان درمان‌ناپذیر نیست و علاوه بر تأمین کلسیم و ویتامین D، درمان‌های دارویی خوراکی و تزریقی نیز در دسترس هستند. بسیاری از داروهای این بیماری در داخل کشور تولید می‌شوند و داروهای متداول نیز تحت پوشش بیمه قرار دارند؛ هرچند پوشش بیمه‌ای برخی داروها و خدمات سنجش تراکم استخوان محدود است.

او مصرف کافی لبنیات، پروتئین، ماهی و مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین D، فعالیت بدنی منظم و پرهیز از مصرف مواد مخدر و زیاده‌روی در فست‌فود و نوشابه‌های قندی را برای سلامت استخوان مهم دانست. همچنین ایمن‌سازی محیط خانه و پیشگیری از زمین خوردن سالمندان، آموزش تغذیه از دوران کودکی و دریافت متناسب ویتامین D از دیگر راهکارهای پیشگیری است.

لاریجانی با اشاره به تمرکز تجهیزات سنجش تراکم استخوان در شهرهای بزرگ، بر ضرورت توزیع متناسب این تجهیزات بر اساس نیاز مناطق کشور تأکید کرد.